Makakuha ng mabilis at malinaw na mga sagot sa IDNStudy.com. Magtanong ng anumang bagay at makatanggap ng mga maalam na sagot mula sa aming komunidad ng mga propesyonal.
Sagot :
Answer:
1. It helps you lose weight
2. It improves your mood
3. It improves your social relationships
4. It helps your cardiovascular health
5. It improves your posture
Answer:
•improved condition of your heart and lungs
•increased muscular strength, endurance and motor fitness
•increased aerobic fitness
•improved muscle tone and strength
•weight management
Salamat sa iyong pakikilahok. Patuloy na magbahagi ng iyong mga ideya at kasagutan. Ang iyong ambag ay napakahalaga sa aming komunidad. May mga katanungan ka? Ang IDNStudy.com ang may sagot. Salamat sa iyong pagbisita at sa muling pagkikita.