IDNStudy.com, kung saan ang iyong mga tanong ay natutugunan ng mga eksperto. Makakuha ng impormasyon mula sa aming mga eksperto, na nagbibigay ng detalyadong sagot sa lahat ng iyong mga tanong.
enumerate the activities that can help improve or sustain our fitness​
Jogging, Swimming, and biking. Resistance training can build up your muscles as well as lifting heavy weights. There's also what we call Balance Exercises, which trains your body to walk on uneven surfaces without falling down.
Maraming salamat sa iyong aktibong pakikilahok. Magpatuloy sa pagtatanong at pagbabahagi ng iyong mga ideya. Ang iyong kaalaman ay mahalaga sa ating komunidad. Ang IDNStudy.com ay laging nandito upang tumulong sa iyo. Bumalik ka palagi para sa mga sagot sa iyong mga katanungan.
