IDNStudy.com, ang iyong mapagkakatiwalaang mapagkukunan para sa maaasahang mga sagot. Ang aming komunidad ay nagbibigay ng eksaktong sagot upang matulungan kang maunawaan at malutas ang anumang problema.
hip-hop dancing? what is physical fitness component
Hip hop dance increases your stamina and endurance. It requires you to move and change positions at an extremely fast pace. This constant motion helps build endurance and increases your aerobic capacity. Hip hop requires you to contract and expand the abdominal muscles in a series of quick but fluid movements.
Maraming salamat sa iyong pakikilahok. Patuloy na magbahagi ng iyong mga ideya at kasagutan. Ang iyong kaalaman ay mahalaga sa ating komunidad. Salamat sa pagpili sa IDNStudy.com. Umaasa kami na makita ka ulit para sa mas maraming solusyon.
