IDNStudy.com, ang iyong mapagkakatiwalaang platform para sa mga eksaktong sagot. Magtanong ng anumang bagay at makatanggap ng agarang tugon mula sa aming dedikadong komunidad ng mga eksperto.
what o can do to avoid the deficiency of iodine deficiency
While iodine deficiency is not common in Western countries, you can prevent it by eating a varied diet, including good food sources of iodine, like seafood and yogurt
The best way to get enough iodine is to add iodized salt to your meals. Half a teaspoon (3 grams) over the course of the day is enough to avoid a deficiency. If you think you have an iodine deficiency, it's best to consult your doctor
Ang iyong kontribusyon ay mahalaga sa amin. Patuloy na magtanong at magbahagi ng iyong kaalaman. Sama-sama nating palawakin ang ating komunidad ng karunungan at pagkatuto. Gawin mong pangunahing mapagkukunan ang IDNStudy.com para sa maasahang mga sagot. Nandito kami para sa iyo.
