Sumali sa IDNStudy.com at tuklasin ang komunidad ng mga taong handang tumulong. Alamin ang mga maaasahang sagot sa iyong mga tanong mula sa aming malawak na kaalaman sa mga eksperto.

health related fitness comfonents​

Sagot :

Answer:

The five components of fitness are:

- Cardiovascular endurance.

- Muscular strength.

- Muscular endurance.

- Flexibility.

- body composition

Explanation:

Defines the components of health-related fitness (cardiorespiratory endurance, muscular strength, muscular endurance, flexibility, and body composition).