Answered

Makakuha ng kaugnay na sagot sa lahat ng iyong katanungan sa IDNStudy.com. Makakuha ng impormasyon mula sa aming mga eksperto, na nagbibigay ng maaasahang sagot sa lahat ng iyong mga tanong.

why does engaging In physically activities changes the mood of a person​

Sagot :

Answer:

Exercise helps chronic depression by increasing serotonin (which helps your brain regulate mood, sleep and appetite) or brain-derived neurotrophic factor (which helps neurons to grow). Exercise reduces immune system chemicals that can make depression worse.

Explanation:

SANA MAKATULUNG

Ang iyong aktibong pakikilahok ay mahalaga sa amin. Magpatuloy sa pagtatanong at pagbahagi ng iyong nalalaman. Sama-sama tayong lumikha ng isang mas matibay na samahan. Ang IDNStudy.com ay nangako na sasagutin ang lahat ng iyong mga tanong. Salamat at bisitahin kami palagi.