Answered

IDNStudy.com, ang perpektong platform para sa eksaktong at mabilis na mga sagot. Makakuha ng mabilis at eksaktong sagot sa iyong mga tanong mula sa aming mga eksperto na laging handang tumulong.

why does engaging In physically activities changes the mood of a person​

Sagot :

Answer:

Exercise helps chronic depression by increasing serotonin (which helps your brain regulate mood, sleep and appetite) or brain-derived neurotrophic factor (which helps neurons to grow). Exercise reduces immune system chemicals that can make depression worse.

Explanation:

SANA MAKATULUNG

Maraming salamat sa iyong pakikilahok. Patuloy na magbahagi ng iyong mga ideya at kasagutan. Ang iyong kaalaman ay mahalaga sa ating komunidad. Sa IDNStudy.com, kami ay nangako na magbigay ng pinakamahusay na mga sagot. Salamat at sa muling pagkikita.