IDNStudy.com, ang iyong gabay para sa malinaw at eksaktong mga sagot. Tuklasin ang mga kumpletong sagot sa iyong mga tanong mula sa aming komunidad ng mga eksperto.
Sagot :
Answer:
mag pahinga at kumalma po
Explanation:
hope it help plss btw pa brainly po
Explanation:
PAANO NGA BA MASOSOLUSYONAN ANG STRESS?
- HUWAG MAG ISIP NG MGA NEGATIBONG BAGAY
- SAPAT NA TULOG
- MAGPAHINGA
- KUMALMA
- MAGING MASAYA
- HUWAG LAGING MALUNGKOT
- BAWASAN ANG PAGKAIN NG MGA BAWAL
- IWASAN MAGKAPROBLEMA
- IWASAN MAKIPAG-AWAY DAHIL ITO AY NAKADADAGDAG STRESS
- HUWAG AGAD MAGALIT
- MAGING POSITIBO
- GAWIN ANG NAKABUBUTI
Ang iyong aktibong pakikilahok ay mahalaga sa amin. Magpatuloy sa pagtatanong at pagbahagi ng iyong nalalaman. Sama-sama tayong lumikha ng isang mas matibay na samahan. Para sa mabilis at maasahang mga sagot, bisitahin ang IDNStudy.com. Nandito kami upang tumulong sa iyo.