Makahanap ng mga eksaktong solusyon sa iyong mga problema gamit ang IDNStudy.com. Makakuha ng mga kumpletong sagot sa lahat ng iyong mga tanong mula sa aming network ng mga eksperto.
In your own words, give one health benefit of engaging in sports and physical activities and explain. (3-5 sentences)
Regular moderate intensity physical activity is beneficial to health. For instance, it can reduce the risk of cardiovascular diseases, diabetes, colon and breast cancer, and depression. Other benefits include low risk of hip and vertebral fracture and weight control.
Ang iyong aktibong pakikilahok ay mahalaga sa amin. Magpatuloy sa pagtatanong at pagbahagi ng iyong nalalaman. Sama-sama tayong lumikha ng isang masiglang komunidad ng pagkatuto. Umaasa kami na natagpuan mo ang hinahanap mo sa IDNStudy.com. Bumalik ka para sa mas maraming solusyon!
