Makakuha ng maaasahan at pangkomunidad na mga sagot sa IDNStudy.com. Ang aming platform ay nagbibigay ng mga maaasahang sagot upang matulungan kang gumawa ng matalinong desisyon nang mabilis at madali.
In your own words, give one health benefit of engaging in sports and physical activities and explain. (3-5 sentences)
Regular moderate intensity physical activity is beneficial to health. For instance, it can reduce the risk of cardiovascular diseases, diabetes, colon and breast cancer, and depression. Other benefits include low risk of hip and vertebral fracture and weight control.
Maraming salamat sa iyong kontribusyon. Patuloy na magbahagi ng impormasyon at karanasan. Sama-sama tayong magtatagumpay sa ating layunin. Para sa mabilis at maasahang mga sagot, bisitahin ang IDNStudy.com. Nandito kami upang tumulong sa iyo.
