IDNStudy.com, ang iyong mapagkukunan ng mabilis at pangkomunidad na mga sagot. Ang aming mga eksperto ay nagbibigay ng mabilis at eksaktong sagot upang tulungan kang maunawaan at malutas ang anumang problema.

what are the three types of physical games​

Sagot :

MON-UPPER BODY

TUESDAY-LOWER BODY

WED-REST DAY

THUR-UPPER BODY

FRI-LOWER BODY

SAT-REST

SUN-REST

They are aerobic (sometimes called "cardio"), muscle-strengthening, and bone-strengthening