Makahanap ng mga solusyon at sagot sa lahat ng iyong katanungan sa IDNStudy.com. Hanapin ang mga solusyong kailangan mo nang mabilis at madali sa tulong ng aming mga eksperto.
doing physical activities regularly will help a person to reduce anxiety and depression
Regular exercise may help ease depression and anxiety by: Releasing feel-good endorphins, natural cannabis-like brain chemicals (endogenous cannabinoids) and other natural brain chemicals that can enhance your sense of well-being
Salamat sa iyong kontribusyon. Huwag kalimutang bumalik upang magtanong at matuto ng mga bagong bagay. Ang iyong kaalaman ay napakahalaga sa ating komunidad. Bawat tanong ay may sagot sa IDNStudy.com. Salamat sa pagpili sa amin at sa muling pagkikita.
