Answered

IDNStudy.com, ang iyong mapagkukunan ng mabilis at pangkomunidad na mga sagot. Alamin ang mga detalyadong sagot mula sa mga bihasang miyembro ng aming komunidad na sumasaklaw sa iba't ibang paksa para sa lahat ng iyong pangangailangan.

mga paraan ng paglilinis at pag aayos ng sarili

Sagot :

Misscheskaidn

Paraan ng paglilinis at pag aayos ng sarili

Mga paraan ng paglilinis at pag aayos ng sarili

1. Maligo araw-araw

  • Maligo araw-araw upang maging mabango. Ngunit hindi sapat ang paliligo lamang bagkus dapat din na gumamit ng mabangong sabon upang matanggal ang anghit at amoy ng pawis katawan. Mag shampoo din at maglagay ng conditioner upang maging magada at mabango ang buhok. Kukuskusin ang mga kasuluk-sulukan ng katawan ng bimpo o ano mang puwedeng gamitin. Pagkatapos ay gumamit ng malinis na tuwalya pampunas sa katawan.

2. Gupitan ang mga kuko

  • Mas safe sa mga bacteria na maaring maisubo kapag mahaba at marumi ang kuko. Kuskusin ito ng brush kung marumi.

3.  Mag sipilyo ng ngipin at gumamit ng floss

  • Mas mainam na magsipilyo ng ngipin tuwing pagkatapos kumain. Mag sipilyo ng dalawa hanggang tatlong beses sa isang araw at gamitan ito ng dental floss upang masigurado na walang nakasiksik na pagkain o matamis.

4. Palaging mag hugas ng kamay

  • Ugaliing hugasan ang kamay bago at matapos kumain. At pagkatapos mag banyo.

5. Sa mga babae mainam na bawasan din ang eye brows upang maging kaaya- aya tingnan. Sa mga lalaki naman mag ahit ng bigote.

6. Magsuklay ng buhok

  • Kung hindi kayang i maintain ang pagsusuklay mas mainam na wag mag pahaba ng buhok.

7. Magbihis ng malinis na damit

  • Kapag inulit mo ang damit na dati mo nang naisuot at hindi nalabahan ay magiging mabaho lamang ito sa iyong katawan dahil ang pawis ay nandiyan pa din sa damit.

Paano ang good grooming basahin sa :

brainly.ph/question/432028

brainly.ph/question/361292

brainly.ph/question/416796