Answered

Suriin ang malawak na saklaw ng mga paksa at makakuha ng mga sagot sa IDNStudy.com. Alamin ang mga detalyadong sagot mula sa mga bihasang miyembro ng aming komunidad na sumasaklaw sa iba't ibang paksa para sa lahat ng iyong pangangailangan.

What are the strategies in managing stress?​

Sagot :

Answer:

Uminom ng gamot

Matulog ng maayos

Magpahingamabuti

  • exercising regularly
  • eating healthy
  • getting enough rest
  • ask for help when needed

I hope this helps :3