Makahanap ng mabilis na mga solusyon sa iyong mga problema sa IDNStudy.com. Makakuha ng hakbang-hakbang na mga gabay para sa lahat ng iyong teknikal na tanong mula sa mga miyembro ng aming komunidad na may kaalaman.

Need help po please kasi po need na po yan ngayon​

Need Help Po Please Kasi Po Need Na Po Yan Ngayon class=

Sagot :

Answer:

Have a holistic health through exercise.

Avoid eating unhealthy foods.

Sleep at least 8 hours a day.

Eat healthy and nutritious food such as fruits and vegetables.

Avoid drinking alcohol and gateway drugs.