IDNStudy.com, kung saan ang iyong mga tanong ay natutugunan ng mga eksaktong sagot. Makakuha ng hakbang-hakbang na mga gabay para sa lahat ng iyong teknikal na tanong mula sa mga miyembro ng aming komunidad.

Need help po please kasi po need na po yan ngayon​

Need Help Po Please Kasi Po Need Na Po Yan Ngayon class=

Sagot :

Answer:

Have a holistic health through exercise.

Avoid eating unhealthy foods.

Sleep at least 8 hours a day.

Eat healthy and nutritious food such as fruits and vegetables.

Avoid drinking alcohol and gateway drugs.