IDNStudy.com, ang iyong destinasyon para sa mga maaasahang sagot. Makakuha ng mabilis at eksaktong sagot sa iyong mga tanong mula sa aming mga eksperto na laging handang tumulong.
Answer:
Regular exercise and physical activity promotes strong muscles and bones. It improves respiratory, cardiovascular health, and overall health. Staying active can also help you maintain a healthy weight, diabetes, heart disease, and reduce your risk for some cancers