Tuklasin ang maliwanag na mga sagot sa iyong mga tanong sa IDNStudy.com. Magtanong ng anumang bagay at makatanggap ng kumpleto at eksaktong sagot mula sa aming komunidad ng mga propesyonal.

Give at least 2 tips of monitoring fitness.​

Sagot :

Answer:

Keep a workout journal

Track the amount lifted by the amount of weight

Explanation:

hope it helps:))