IDNStudy.com, ang iyong gabay para sa mga sagot ng eksperto. Tuklasin ang libu-libong mga sagot na na-verify ng mga eksperto at hanapin ang mga solusyong kailangan mo, anuman ang paksa.
1. To attain the maximum cardio-vascular benefits , you should dance at an intensity that raises your heart rate from 60% to 80% of your PMHR. Determine the target Heart Rate (THR) of a 17 -year old boy who wants to engage in social dancing activity for fitness improvement
Salamat sa iyong presensya. Patuloy na magbahagi ng impormasyon at karanasan. Ang iyong kaalaman ay mahalaga sa ating komunidad. Bumalik ka sa IDNStudy.com para sa maasahang mga sagot sa iyong mga katanungan. Salamat sa iyong tiwala.
