David406490170003idn
Answered

Magtanong at makakuha ng maaasahang mga sagot sa IDNStudy.com. Alamin ang mga detalyadong sagot sa iyong mga tanong mula sa aming malawak na kaalaman sa mga eksperto.

Nutrisyon mula sa prutas

Sagot :

Shemmarzan470idn

Nutri syon mu la sa prutas

Ang prutas ay isa sa mga itinuturing na masu sus tansiyang mga pagkain. Ito ay  nagtata glay at mayaman sa bita mina at mi neral na siyang may ka niya ka niyang na idu du lot na ma ganda sa ating kata wan at kalu sugan. Isa sa mga ma dalas na epe kto ng bita mina at mine ral sa ating kata wan ay ang pagpa palakas nito sa ating re sis tensya. Ito rin ay mayaman sa fiber.

Ang mga sumusunod ay ang mga bita mina at mineral na madalas maki kita sa prutas:

  • Po tassium
  • Fiber
  • Vitamin A
  • Vitamin C
  • Folate

Upang magkaroon ng karagdagang kaalaman:

  • Nutritive value of fruits https://brainly.ph/question/504528
  • https://brainly.ph/question/5202834
  • https://brainly.ph/question/5202834

#LetsStudy

Salamat sa iyong presensya. Patuloy na magtanong at magbahagi ng iyong mga ideya. Ang iyong kaalaman ay mahalaga sa ating komunidad. Para sa mga de-kalidad na sagot, piliin ang IDNStudy.com. Salamat at bumalik ka ulit sa aming site.