Makakuha ng maliwanag na mga sagot sa iyong mga tanong sa IDNStudy.com. Magtanong ng anumang bagay at makatanggap ng detalyadong sagot mula sa aming komunidad ng mga eksperto.

mga paraan upang mapagtagumpay at makayanan mo ang mga emosyon bunga ng iyong pinagdaraanan


Sagot :

Answer:

matulog ng maaga, gumawa ng iyong hobbies na magpapasaya sayo, keep yourself busy away from stress, stay in a good mood. Maging positibo at mag ehersisyo araw araw.

Explanation: