Abelynpanganibanidn
Answered

Sumali sa komunidad ng IDNStudy.com at simulang makuha ang mga sagot. Magtanong at makakuha ng detalyadong sagot mula sa aming komunidad ng mga eksperto.

to determine your MHR max heart rate add your age from 220​

Sagot :

Paintbrushninakumidn

Answer:

You can estimate your maximum heart rate based on your age. To estimate your maximum age-related heart rate, subtract your age from 220. For example, for a 50-year-old person, the estimated maximum age-related heart rate would be calculated as 220 – 50 years = 170 beats per minute (bpm).

Explanation:

hope it helps

Maraming salamat sa iyong pakikilahok. Patuloy na magbahagi ng impormasyon at karanasan. Sama-sama tayong magtatagumpay sa ating layunin. May mga katanungan ka? Ang IDNStudy.com ang may sagot. Salamat sa iyong pagbisita at sa muling pagkikita.