IDNStudy.com, ang iyong mapagkakatiwalaang mapagkukunan para sa maaasahang mga sagot. Makakuha ng impormasyon mula sa aming mga eksperto, na nagbibigay ng detalyadong sagot sa lahat ng iyong mga tanong.

7 guidelines to improve your sport skill​

Sagot :

Answer:

Vary Your Workouts. ...

Track & Measure Your Performance During Training. ...

Make Proper Hydration a Priority. ...

Dedicate Enough Time for Recovery. ...

Train Your Brain. ...

Fuel Your Body the Right Way. ...

Consider Adding Some Supplements to Your Diet.

Explanation:

1-7