IDNStudy.com, kung saan ang mga eksperto at komunidad ay nagtutulungan para sagutin ang iyong mga tanong. Alamin ang mga detalyadong sagot mula sa mga bihasang miyembro ng aming komunidad na sumasaklaw sa iba't ibang paksa para sa lahat ng iyong pangangailangan.

Give five examples of exercises for the improvement of physical abilities

Sagot :

Answer:

1. walking

2. swimming

3. jogging

4. biking

5. lifting weights

Explanation:

Answer:

•Walking

•Dancing

•Swimming

•Water aerobics

•Jogging and running