Answered

IDNStudy.com, kung saan ang iyong mga tanong ay natutugunan ng mabilis na sagot. Hanapin ang impormasyon na kailangan mo nang mabilis at madali sa pamamagitan ng aming komprehensibo at eksaktong platform ng tanong at sagot.

what should go with proper physical activities in order to be physically fit??​

Sagot :

Noahosmonthidn

Answer:

1. Physical activity: Make sure your physical activity level is high and that you are getting enough exercise.

2. Diet: Make sure you're getting enough nutrients and quality protein as well as fiber.

3. Lighten your bedtime routine: Get more exercise if you need to sleep later in the night.

4. Increase your activity level: If you can, try more active activities to help you reach your goals.

Ang iyong aktibong pakikilahok ay mahalaga sa amin. Magpatuloy sa pagtatanong at pagbabahagi ng iyong nalalaman. Sama-sama tayong lumikha ng isang mas matibay na samahan. IDNStudy.com ang iyong mapagkakatiwalaang kasama para sa lahat ng iyong mga katanungan. Bisitahin kami palagi.