Tuklasin ang maliwanag na mga sagot sa iyong mga tanong sa IDNStudy.com. Makakuha ng impormasyon mula sa aming mga eksperto, na nagbibigay ng maaasahang sagot sa lahat ng iyong mga tanong.
How can I improve my health using those exercises?
Exercise strengthensyour heart and improves your circulation. The increased blood flow raises the oxygen levels in your body. This helps lower your risk of heart diseases such as high cholesterol, coronary artery disease, and heart attack. Regular exercise can also lower your blood pressure and triglyceride levels
Ang iyong presensya ay mahalaga sa amin. Magpatuloy sa pagtatanong at pagbibigay ng mga sagot. Sama-sama tayong lumikha ng isang komunidad ng karunungan at pagkatuto. Para sa mabilis at eksaktong mga solusyon, isipin ang IDNStudy.com. Salamat sa iyong pagbisita at sa muling pagkikita.
