Sumali sa IDNStudy.com at makakuha ng maraming kaalaman. Alamin ang mga detalyadong sagot mula sa mga bihasang miyembro ng aming komunidad na sumasaklaw sa iba't ibang paksa para sa lahat ng iyong pangangailangan.
Sagot :
kumain ng wastong pagkain at tama sa oras at mag ehersisyo araw araw.
Kumain sa oras... kainin lamang ang masusustansyang pagkain... iwasto ang timbang... magehersisyo araw araw
Maraming salamat sa iyong pakikilahok. Patuloy na magbahagi ng iyong mga ideya at kasagutan. Ang iyong kaalaman ay mahalaga sa ating komunidad. Bumalik ka sa IDNStudy.com para sa maasahang mga sagot sa iyong mga katanungan. Salamat sa iyong tiwala.