IDNStudy.com, ang iyong pangunahing mapagkukunan para sa mga sagot ng eksperto. Makakuha ng hakbang-hakbang na mga gabay para sa lahat ng iyong teknikal na tanong mula sa mga miyembro ng aming komunidad na may kaalaman.

family lifestyle examples

Sagot :

Answer:

Spend an Hour a Day Moving. Ken Usami / Photodisc / Getty Images. ...

Stock up on Fruits and Vegetables. ...

Be a Role Model to Inspire Kids. ...

Drink Lots of Water. ...

Limit Screen Time. ...

Eat a Healthy Breakfast Every Day. ...

Eat Meals at Home. ...

Rethink Exercise to Make Kids' Physical Activity More Fun.