Sumali sa IDNStudy.com at tuklasin ang komunidad ng pagbabahagi ng kaalaman. Ang aming komunidad ay nagbibigay ng eksaktong sagot upang matulungan kang maunawaan at malutas ang anumang problema.
Answer:
you can lessen or minimize the extraction of energy by fixing your schedule on the right time and also sleeping eating and resting on time.