IDNStudy.com, kung saan ang iyong mga tanong ay may malinaw at konkritong sagot. Makakuha ng hakbang-hakbang na mga gabay para sa lahat ng iyong teknikal na tanong mula sa mga miyembro ng aming komunidad.
According to statistics, the maximum heart rate should be 220 minus person's age.How would you interpret your highest heart rate in relation to that given number?
subtract your age to 220, and when your highest heart rate is still far from your maximum heart rate, it means that you didn't get that tired from your previous exercise and that your body can still do some more...
Ang iyong kontribusyon ay mahalaga sa amin. Huwag kalimutang bumalik upang magtanong at matuto ng mga bagong bagay. Ang iyong kaalaman ay napakahalaga sa ating komunidad. Salamat sa pagpili sa IDNStudy.com. Umaasa kami na makita ka ulit para sa mas maraming solusyon.
