Answered

IDNStudy.com, kung saan ang iyong mga tanong ay may malinaw at konkritong sagot. Tuklasin ang malalim na sagot sa iyong mga tanong mula sa aming komunidad ng mga bihasang propesyonal.

what are the components of physical fitness?

Sagot :

Kishalynidn
health related components
1. cardio respiratory endurance
2. muscular strenght
3. muscular endurance
4. flexibility
5. body composition

skill related
1. speed
2. power
3. agility
4. coordination
5. balance
6. reaction time
Maraming salamat sa iyong pakikilahok. Patuloy na magbahagi ng iyong mga ideya at kasagutan. Ang iyong kaalaman ay mahalaga sa ating komunidad. Ang IDNStudy.com ang iyong mapagkakatiwalaang mapagkukunan ng mga sagot. Salamat at bumalik ka ulit.