Makakuha ng detalyadong mga sagot sa iyong mga tanong gamit ang IDNStudy.com. Magtanong ng anumang bagay at makatanggap ng kumpleto at eksaktong sagot mula sa aming komunidad ng mga propesyonal.

what is components of physical fitness ??

Sagot :

Health Related:
1. Body Composition
2. Muscular Strength
3. Muscular Endurance
4. Flexibility
5. Cardiovascular Endurance
Skill Related:
1. Speed
2. Reaction Time
3. Agility
4. Balance
5. Coordination
6. Power