IDNStudy.com, ang iyong destinasyon para sa malinaw na mga sagot. Magtanong ng anumang bagay at makatanggap ng mga maalam na sagot mula sa aming komunidad ng mga propesyonal.

Directions. Provide an example and conclusion for each principle of exercise training
PRINCIPLE
EXAMPLE
CONCLUSION
Individuality
Specificity
Overload
Progressive
Reversibility​



yan Po answer