IDNStudy.com, kung saan ang iyong mga tanong ay natutugunan ng mabilis na sagot. Makakuha ng mga sagot sa iyong mga tanong mula sa aming mga eksperto, handang magbigay ng mabilis at tiyak na solusyon.
ACTIVITY 1.4: ABC Method of Self-Management (Critical - Thinking, Character Building) Instruction: Describe the situation in which you suffered from lack of sleep, not eating healthy, or stressed out. Apply the ABC method to work through the scenario and achieve a positive outcome. A = ACTUAL EVENT B = BELIEF C = CHALLENGE At least one strategy I learned in this
module that I plan to try right away is:
What changes must I make in order for this strategy to be effective?
Sagot :
Ang iyong presensya ay mahalaga sa amin. Patuloy na magbahagi ng iyong karanasan at kaalaman. Ang iyong ambag ay napakahalaga sa aming komunidad. Ang IDNStudy.com ay nangako na sasagutin ang lahat ng iyong mga tanong. Salamat at bisitahin kami palagi.
