IDNStudy.com, ang iyong gabay para sa mga sagot ng komunidad at eksperto. Ang aming platform ay nagbibigay ng mga maaasahang sagot upang matulungan kang gumawa ng matalinong desisyon nang mabilis at madali.

after making a list, make your own Physical activity program using the FITT principle. use the table below for your guide.do this task in your answer sheet.​