Suriin ang IDNStudy.com at makakuha ng mga sagot sa iyong mga tanong sa iba't ibang paksa. Hanapin ang mga solusyong kailangan mo nang mabilis at madali sa tulong ng aming mga eksperto.

conditioning program -the exercise are selected for the purpose of preparing the body for more complicated movements and skills. warm-up exercises, can also be selected in this phase. it also called as calisthenics

paki explain thankyouu​